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[별자리학습] 건강해지는 요가클라스 별자리학습공간매니저 │ 2024-05-07 HIT 573
▶ 상반기 7월 프로그램 "건강해지는 요가클라스" ▶ 일 정 : 6월 8일(수) ~ 7월 28일(금) ▶ 시 간 : 14:00 ~ 15:00 ▶ 장 소 : 신장전통시장 다락방 갤러리 하루를 바쁘게 지내다 보면 고개 한번 돌려볼 일이 없지요 자꾸 움직여야 되는 걸 알지만 혼자 있으면 잘 안 하게 돼요ㅜㅜ 여기 신장전통시장 다락방 갤러리에서 일주일에 한 시간씩 두 번 총 16회 동안 요가 수업이 진행되었는데요~ 마지막 수업 시간, 현장 속으로 한번 가 보시죠~! 내 몸인데... 내 맘 같지 않다는 게 참 서글프지만 강사님 따라 최선을 다하고 있는 학습자분들~! 보기엔 쉬워 보여도 막상 따라 하려면 땀이 뻘뻘 ;; 오른쪽으로 비틀고~ 왼쪽으로도 비틀고~ 이건 뭐... 우리가 오징어도 아니고... 그렇다고 꽈배기도 아니고 ;; 그래도 힌 동작 한 동작 성공하고 나면 쌓인 스트레스와 피로를 풀어주는 요가~! 교 정 효과가 뛰어나고 다이어트에도 도움이 되는~ 미인 만들어주는 요가~! 하다가 안 하면 몸이 근질거려 다시 찾게 되는 중독적 매력의 요가~! 요가 수업 한 날은 온몸이 쑤셔도 시원함과 개운함이 들어 재활치료받는 느낌이었다고 하시네요^^ 막상 할 땐 힘들지언정 우리 나이 땐 뭐~? 가게 일 보시다가 잠깐씩 짬을 내서 상인 분들도 함께 참여해 주셔서 더욱더 의미 있는 별자리학습이였습니다~^^ 장마에도 무더위 속에도 잘 참여해 주신 학습자분들, 한 분 한 분 동작 꼼꼼히 성실 지도해 주신 베테랑 강사님, 유쾌하게 공간 쓰게 허락해 주신 상인회 분들께 다시 한번 감사 인사드립니다~ 다음에 또 건강하고 유익한 수업으로 다시 만나요~안녕~~~

[별자리학습] 건강해지는 요가클라스

별자리학습공간매니저 │ 2024-05-07

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