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[해오름 평생학습마을] 키즈필라테스 A,B반
  • 주관해오름 평생학습마을 운영위원회
  • 시간18:00~20:00
  • 장소힐스테이트 센트럴위례 피트니스 센터내 g.x룸
  • 기간2023-04-03 ~ 2023-05-29
  • 정원0명 / 12명
  • 수강료무료

강좌 소개

강사명

안은경

수료인정율

전체 출석일 수의 80%

강좌분야

학력보완

강좌분류

학력보완

교육대상

초등학생

교육요일

월요일

접수기간

2023-03-22 10:00 ~ 2023-03-31 18:00

접수방식

온라인접수

신청구분

개인

대기제한인원

0명

교재

재료비

무료

선정방식

선착순

수강제한

*재수강제한 : 무제한

상세내용


 

■ 접수링크 : https://cafe.naver.com/hillcenwi/2008

■ 문의처 : chzh100000@naver.com

■강의내용:   

          1회차:흉곽호흡 

          2회차:척추분절

          3회차:척추신장

          4회차:사이드스트레칭

          5회차:바른자세의힘 -코어

          6회차:전신의 동적움직임

          7회차:척추기립근, 라운드 숄더 교정

          8회차:하체강화, 발목 교정 

유의사항


 

강의 첨부파일

강의계획서1.jpg
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